{"product_id":"wutanfall-notfallplan-pdf","title":"Wenn die Wut kommt – Notfallplan für Wutanfälle (PDF zum Ausdrucken)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWenn dein Kind tobt, schreit oder sich auf den Boden wirft, ist dein Kopf oft leer. Genau dafür ist dieser Notfallplan da: klare Schritte für den Moment, in dem alles kippt – und für die ruhige Zeit danach.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWutanfälle gehören zur Entwicklung. Sie sind kein Machtkampf und kein Zeichen, dass du etwas falsch machst. Ein Wutanfall ist ein Gefühl, das zu groß für einen kleinen Menschen geworden ist. Dieser Plan hilft dir, sicher und ruhig zu begleiten – ohne Drohungen, ohne Beschämen und ohne den Anspruch, immer perfekt zu reagieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDas steckt drin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNotfallplan auf einen Blick\u003c\/strong\u003e – Vorher, Mittendrin, Danach auf einer Seite zum Aufhängen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDie Merkregel A-T-M-E-N\u003c\/strong\u003e – fünf Schritte für den Moment, in dem es eskaliert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWorte, die helfen\u003c\/strong\u003e – und Sätze, die eher anheizen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDanach: wieder verbinden\u003c\/strong\u003e – trösten, reden, gemeinsam wiedergutmachen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFür dich:\u003c\/strong\u003e 5 Notbremsen, wenn du selbst kurz vorm Explodieren bist\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAuslöser-Check\u003c\/strong\u003e zum Vorbeugen und \u003cstrong\u003eTipps für unterwegs\u003c\/strong\u003e (ja, auch für den Supermarkt)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 Kinderseiten:\u003c\/strong\u003e Wut-Thermometer und „Das hilft mir, wenn ich wütend bin“ mit Tier-Illustrationen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWut-Detektiv:\u003c\/strong\u003e Beobachtungsbogen, um Muster zu erkennen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWann Hilfe sinnvoll ist\u003c\/strong\u003e – mit kostenlosen Anlaufstellen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 Notfallkarten\u003c\/strong\u003e zum Ausschneiden für Kühlschrank, Handtasche und Kita-Rucksack\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnsere Haltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eDas Gefühl ist erlaubt – nicht jedes Verhalten. Beides darfst du gleichzeitig sagen.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRuhe ist ansteckend. Deshalb beginnt der Plan immer bei dir.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEhrlich gesagt: Kein Plan schaltet Wutanfälle ab. Aber er hilft dir, sicherer zu reagieren – und mit der Zeit werden die Stürme oft kürzer und seltener.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür wen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Eltern und Bezugspersonen von Kindern zwischen \u003cstrong\u003e2 und 6 Jahren\u003c\/strong\u003e. Du möchtest den Plan in Kita oder Tagespflege nutzen? Schreib uns an \u003ca href=\"mailto:hallo@herzpluskopf.de\"\u003ehallo@herzpluskopf.de\u003c\/a\u003e – wir machen dir ein faires Angebot für eine Einrichtungslizenz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSo funktioniert's\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n  \u003cli\u003eKaufen und die PDF-Datei sofort herunterladen (Link kommt auch per E-Mail).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIn A4 drucken – oder einfach am Handy lesen.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eÜbersicht an den Kühlschrank, Notfallkarte ins Portemonnaie, Kinderseiten gemeinsam anschauen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das ein Erziehungsratgeber mit Strafen und Konsequenzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Der Plan setzt auf Sicherheit, Begleitung und klare Grenzen – ohne Drohungen und ohne Beschämen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMein Kind ist schon 7 – passt das noch?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Grundideen gelten auch für ältere Kinder. Die Kinderseiten sind aber auf Kinder bis etwa 6 Jahre ausgerichtet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErsetzt der Plan eine Beratung?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Wenn Wutanfälle sehr häufig oder heftig sind oder du selbst nicht mehr kannst, hol dir Unterstützung. Im Heft findest du kostenlose Anlaufstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie kann ich Wutanfällen vorbeugen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eViele Wutanfälle entstehen bei Übergängen – wenn etwas Schönes plötzlich enden soll. Unsere \u003ca href=\"\/products\/routinekarten-unser-tag-pdf\"\u003eRoutinekarten „Unser Tag“\u003c\/a\u003e kündigen solche Momente mit Karten wie „Noch 5 Minuten“ und „Noch 2-mal“ an und machen den Tagesablauf für dein Kind vorhersehbar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGut zu wissen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eDigitales Produkt: Du erhältst eine PDF-Datei (14 Seiten, A4). Es wird nichts verschickt.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFür den privaten Gebrauch in deiner Familie beliebig oft ausdruckbar. Weitergabe, Verkauf oder Veröffentlichung sind nicht erlaubt.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDieses Heft ersetzt keine ärztliche, psychologische oder pädagogische Beratung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePasst dazu\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/routinekarten-unser-tag-pdf\"\u003e\u003cstrong\u003eUnser Tag – Routinekarten\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e: Bildkarten für Morgen, Tag und Abend. Vorbeugen statt löschen – weniger Diskussionen, ruhigere Übergänge.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/mein-tier-abc-buchstaben-nachspuren-pdf\"\u003e\u003cstrong\u003eMein Tier-ABC\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e: Buchstaben lernen ohne Druck – mit derselben Haltung: Fehler gehören dazu.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/digitale-produkte\"\u003eAlle digitalen Produkte ansehen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Herz Plus Kopf","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59027873005832,"sku":"HPK-DIGI-WUTPLAN","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0541\/8280\/5695\/files\/Wut-Produktbild-1_Titel.jpg?v=1791435162","url":"https:\/\/herzpluskopf.de\/products\/wutanfall-notfallplan-pdf","provider":"Herz Plus Kopf","version":"1.0","type":"link"}