Mein Gefühle-Journal – 12 Monate, 12 Tierfreunde (PDF zum Ausdrucken)

Alle Gefühle dürfen sein. Mit diesem Journal entdeckt dein Kind ein Jahr lang seine Gefühle – begleitet von 12 Tierfreunden. Bruno der Bär kennt die Wut, Mila die Maus die Angst, Kira die Katze die Ruhe. Jeden Monat steht ein Gefühl oder Thema im Mittelpunkt, mit einer kleinen Geschichte, Mal- und Schreibseiten und einer Übung, die wirklich hilft.

Das Journal ist undatiert: Ihr startet mit Monat 1, wann immer ihr wollt.

Das steckt drin (144 Seiten, A5)

• Ankommen: Das bin ich, Gefühle-Freunde, Gefühlsthermometer, Mein Gefühle-Jahr
• 12 Monate mit je 11 Seiten: Tierfreund-Geschichte, „Wo spüre ich das?“-Körperseite, „Was hilft mir?“, 5 Wochenseiten, Rückblick und Malseite
• Abschluss: Jahresrückblick, Urkunde „Gefühle-Profi“, eigenes Gefühle-Tier erfinden
• Für Eltern: Elternseite und jede Woche eine Frage in der Eltern-Ecke

Die 12 Themen

Wut · Angst · Grenzen · Aufregung · Freude · Ruhe · Traurigkeit · Mut · Neues · Dankbarkeit · Alleinsein · Geborgenheit

Leicht zu Hause drucken

• Gesamt-PDF und zusätzlich jeder Monat als eigene Datei
• Druckanleitung: auf A4, 2 Seiten pro Blatt oder als kleines Heft
• Geschenkkarte zum Ausdrucken – zum Verschenken unter den Baum

Für Kinder von 6 bis 10 Jahren. Jüngere Kinder malen, ältere schreiben selbst.

Hinweis: Das Journal begleitet Kinder im Alltag. Es ersetzt keine Therapie. Wenn dein Kind über längere Zeit stark belastet ist, hol dir Unterstützung, z. B. in der Kinderarztpraxis.

Digitales Produkt: Du erhältst eine ZIP-Datei mit allen PDFs sofort nach dem Kauf per Download-Link. Es wird nichts verschickt.

Passt dazu

• Wenn die Wut kommt – Notfallplan für Wutanfälle
• Ich will ja! – Starthilfe für Kinder, denen der Anfang schwerfällt
• Paket „Alle Hefte“ – alle 9 Hefte zum Weihnachtspreis von 54,90 €